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El Jefe del Servicio de Enfermedades Infecciosas de la Universidad de
Maryland, EUA, Yohan Faheem, dice:
Es posible que tengamos que vivir con COVID-19 (C19) durante meses o
años, NO se asuste. Por eso, NO arruine su vida. Aprendamos a vivir con
esta realidad.
NO hay medicinas que puedan destruir el virus que causa la C19, una vez
que ha atravesado las paredes celulares.
Lavarse las manos y mantener una distancia física es el mejor método de
protección.
Si en su casa no tiene un paciente C19, NO es necesario que desinfecte
su casa.
Las bolsas de supermercado y/o bolsas de plástico, las estaciones de
servicio, los carritos de compras y los cajeros automáticos NO causan
infecciones. Lávese las manos, viva su vida como de costumbre.
C19 NO es una infección alimentaria. Está asociada con gotitas
infecciosas como la gripe, NO hay riesgo demostrado de que el virus de C19
se transmita al pedir comida.
Si usa muchos antialergicos o padece infecciones virales, puede perder
el sentido del olfato, este no es un síntoma específico ni exclusivo de C19.
Una vez que llegue a casa, NO necesita cambiarse de ropa inmediatamente
y ducharse. La limpieza es una virtud, no la paranoia.
El virus de C19 NO vuela por el aire. Esta es una infección respiratoria
que requiere un contacto cercano para replicarse.
El aire está limpio, puede caminar por parques y lugares públicos (sólo
mantenga su distancia física de otras personas para protegerse).
Sólo use jabón común contra C19, NO necesita jabón antibacteriano, esto
es un virus, no una bacteria.
NO tiene que preocuparse por sus encargos de comida. Pero puedes
calentar todo en el microondas, si quieres estar más tranquilo.
La posibilidad de llevar el virus de C19 a casa en los zapatos es como
recibir un rayo dos veces al día. He trabajado contra virus durante 20
años, las infecciones por gotas NO se propagan así.
NO puede protegerse de los virus consumiendo vinagre, jugo de caña de
azúcar y jengibre. Si lo hace, que sea por gusto, no por creer que son
medicina.
El uso de una mascarilla durante mucho tiempo interfiere con su
respiración y niveles de oxígeno. Úselo solo en lugares concurridos.
Usar guantes también es una mala idea; el virus puede acumularse en los
guantes y transmitirse fácilmente si se toca la cara. Es mejor lavarse las
manos con regularidad.
El sistema inmunológico se debilita mucho al vivir siempre en un
ambiente estéril. Incluso si estamos tomando suplementos y/o medicamentos
que estimulan el sistema inmunológico, salga regularmente de su casa al
parque y/o playa o a cualquier otro lugar al aire libre.
La Inmunidad aumenta con la EXPOSICIÓN A LOS PATÓGENOS, no al sentarse en
casa y consumir alimentos fritos o picantes, o dulces y bebidas gaseosas.
Artículo Original:
We will live with Covid19 for months. Let’s not deny it or panic: Dr. Faheem Younus
*Después de haber leído este interesante y útil artículo, hay que
compartirlo con todos (familiares, amigos y no conocidos).*
